CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP – CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 3 – PHẦN 2

CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP
CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 3 – PHẦN 2

10, Chiêu Pháp,
GIAO HÒA ÂM DƯƠNG.
BƯỚC MỘT;
Chiêu Thức một,
Có những Chiêu Thế như sau,
1, Từ Tư Thế Búp Sen trước ngực
2, Hai bàn tay hạ xuống, tới rún
3, Bàn tay phải úp lên ban tay trái,
4, Hai bàn tay ôm vào bụng,
5, Đồng thời nhóm hai bàn chân lên,
Mười ngón chân trụ vững,
6, Nhóm hai bàn chân lên hít vào
7, Hạ hai bàn chân xuống thở ra.
Làm đi làm lại bảy lần.
Rồi hai tay trở về thế búp sen trước ngực.
BƯỚC HAI
Tiếp Theo:
Cũng những động tác như vậy,
Nhưng đi vào căn toàn thân, căng cơ hai vai, hai cánh tay, hai bàn tay, mười ngón tay. Hai Chân, mười đầu ngón chân. Làm rén chắc các cơ. Dẫn đến đi vào rén cứng kim cang.
Có Nghĩa Là: Vận hành căng cơ. Không lúc nào dừng nghỉ, theo Chiêu Thế vận động dẫn đến rén chắc các cơ trở thành kim cang Cơ.
BƯỚC BA
Tiếp Theo:
Cũng những động tác như vậy.
Dùng tư tưởng vận Nội Lực, Khí Lực từ bụng dưới đan điền Vận hành lên hai vai, xuống hai bàn tay, Hai bàn tay ép vào bụng. Làm đi làm lại bảy lần.
Với ba cách vận hành khác nhau, cùng một tư thế, vận hành Luyện Tập, vận hành Căn Cơ, vận hành chân khí lên vai xuống hai bàn tay, hai bàn tay ép vào bụng, đi vào Thế Ấp Trứng theo tư tưởng. Đi vào kết Thai, Tinh, Khí, Thần. Lớn mạnh khí Công, Nội Lực. Cũng như làm cho thất phách cường tráng, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc. Thể Lực, Nội Lực, Công Lực, Khí Lực, Nội Công dần dần lớn mạnh. Phục hồi chức năng, Lục Phủ, Ngũ Tạng, làm tiêu tan vô số bệnh tật, càng tu luyện càng hiệu quả không thể suy lường. Từ pháp môn Chiêu Pháp Giao Hòa Âm Dương, 1 Chiêu Thức, 7 Chiêu Thế nầy.
Trở về tư thế thả lỏng
Hai tay buông xuôi tự nhiên
Nghiến răng 36 lần,
Súc miệng nuốt hơi bảy lần.
Sau cùng
Hít sâu thở ra từ từ
Làm càng nhiều càng tốt.
BÀI HAI: Chuyển Luân Đại Pháp
Chu Dịch Đại Đạo Chân Kinh đến đây là hết. Xem Tiếp Bài Ba, Tần Ba Vô Cực Thần Công
***
Văn Hóa Cội Nguồn

—————————————————————-