CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP – CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP
CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

8, Chiêu Pháp;
ĐẢO NGƯỢC ÂM-DƯƠNG
BƯỚC MỘT;
Chiêu Thức một;
Có những Chiêu Thế như sau;
Từ Thế Trung Bình Tấn
1, Hai bàn tay Búp Sen trước ngực
2, Vượt qua đầu ra sau,
3, Mười ngón tay búp sen chúc xuống
4, Chuyển búp sen qua trái,
5, Chuyển búp sen qua phải,
Chuyển qua chuyển lại bảy lần
Rồi hai bàn tay trở về trước ngực, thế búp sen,
Chiêu Thức hai;
Những Chiêu Thế như sau
Từ hai bàn tay búp sen trước ngực
1, Hai tay tách ra, dơ thẳng ra hai bên
2, Vẹn hai bàn tay, cũng như hai cánh tay xoay tròn, vẹn qua, vẹn ngược lại, bảy lần.
Chiêu thức ba
Những Chiêu Thế như sau
Hai chân dang rộng Âm Dương Tấn
Hai cánh tay ở thế dang thẳng,
1, Hai cánh tay ngoài cong vô, hai bàn tay chạm vai, thành thế cánh bướm.
2, Hai chân vận động từ thế Âm Dương Tấn, chân phải thẳng ra, chân trái chùn xuống, chân trái thẳng ra, chân pahi3 chùn xuống, làm đi làm lại 7 lần
Chiêu Thức bốn;
Những Chiêu Thế như sau,
Từ tư thế cánh bướm
1, Vẹn mình qua trái,
2, vẹn mình qua phải
Cứ như thế làm đi làm lại 7 lần.
Với tư thế 4 Chiêu Thức, 11 Chiêu Thế đi vào hoạt động khai thông các huyệt đạo hai bên hông, sau lưng, trước ngực, bụng, hai bả vai, ở cổ, chữa trị vô số bệnh tật.
BƯỚC HAI
Tiếp Theo:
Cũng những động tác như vậy,
Nhưng đi vào căn cơ toàn thân, căn cơ không dừng nghỉ, theo Chiêu Thế. Làm rén chắc các cơ. Dẫn đến đi vào rén cứng kim cang cơ.
Có Nghĩa Là: Vận hành căn cơ. Không lúc nào dừng nghỉ, trong lúc luyện tập theo chiêu thức chiêu thế, dẫn đến rén chắc các cơ trở thành kim cang Cơ.
BƯỚC BA
Tiếp Theo:
Từ tư thế Trung Bình Tấn. Hít sâu vào bụng dưới,
1, Cúi người gập xuống,
2, Vận hành tưởng chân khí từ Đan Điền qua xương cụt chạy lên đầu bảy lần, đứng thẳng dậy, nhún vai bảy lần.
Rồi đi vào vận hành Chiêu Pháp vận hành tự nhiên, qua 4 Chiêu Thức. 13 Chiêu Thế, từ đầu đến cuối;
Với ba cách vận hành khác nhau, cùng một tư thế, vận hành Luyện Tập, vận hành Căn Cơ, vận hành thông khí lên đầu, lên vai theo tư tưởng, làm cho khí huyết, huyệt đạo, lưu thông. Tăng cường khí Công, Nội Lực. Cũng như làm cho thất phách cường tráng, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc. Thể Lực, Nội Lực, Công Lực, Khí Lực, Nội Công dần dần lớn mạnh. Phục hồi chức năng, Lục Phủ, Ngũ Tạng, làm tiêu tan vô số bệnh tật, càng tu luyện càng hiệu quả không thể suy lường. Từ pháp môn Chiêu Pháp Đảo Lộn Âm- Dương, 4 Chiêu Thức, 13 Chiêu Thế nầy.
***
Văn Hóa Cội Nguồn
————————————————————————