CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP – CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP
CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

6, Chiêu Pháp;
VŨ ĐIỆU, BƯỚM, ONG
BƯỚC MỘT;
Chiêu Thức một;
Những Chiêu Thế như sau,
Từ tư thế Lập Tấn mở rộng
Hai bàn tay Búp Sen trước ngực
1, Hai tay bung ra ôm tròn
2, Đưa lên ngang tráng
3, Hai ngón tay giữa chạm nhau
4, Mắt nhìn thẳng vào hai lòng bàn tay
5, Rồi nhắm mắt lại,
6, Hai cánh tay ngoài co vào hạ xuống
7, Hai bàn tay chấm vai
8, Hai cùi chỏ đánh nhịp, như hai cánh bướm đang bay
Đập cánh 7 lần
Chiêu Thức hai,
Những Chiêu Thế như sau
Từ hai tay cánh bướm
1, Bàn tay trái chuyển sang đưa lên bảo vệ dưới càm
2, Bàn tay phải đưa bảo vệ trên đầu
Hai tay đảo chiều, làm đi làm lại 7 lần
Chiêu Thức ba,
Hai bàn tay đang bảo vệ phần đầu, chuyển sang tư thế
1, Hai bàn tay áp sát vào hai tai,
2, Chém mạnh ra sau,
3, chém tới trước làm đi làm lại 7 lần
Rồi hai bàn tay trở về thế, Búp Sen trước ngực
Với Chiêu Pháp, Vũ Điệu Bướm, Ong, nầy, qua 3 Chiêu Thức, 14 Chiêu Thế, khai mở các huyệt đạo ở vai, ở cổ, cũng như thông suốt các huyệt đạo xương hông, xương bã vai, chữa trị nhiều bệnh ở hông, ở vai, ở cổ,
BƯỚC HAI
Tiếp theo
CĂN CƠ
Cũng những động tác như vậy,
Nhưng đi vào căn cơ toàn thân, Căn Cơ theo Chiêu Thế vận động, nhất là hai vai, hai cánh tay, hai bàn tay, mười ngón tay. Cũng như căn cơ ở cổ, phần đầu dẫn đến căn cơ các cơ. Làm rén cứng các cơ, đi vào rén cứng kim cang cơ.
Có Nghĩa Là: Vận hành căn cơ. Không lúc nào nghĩ, trong các tư thế tập, dẫn đến rén chắc các cơ trở thành kim cang Cơ.
BƯỚC BA
Tiếp Theo:
Dùng tư tưởng vận Nội Lực, Khí Lực từ bụng dưới đan điền Vận hành lên đầu bảy lần. Nhún vai bảy lần.
Rồi vận hành đi vào Chiêu Pháp Vũ Điệu Bướm Ong, 3 Chiêu Thức, 14 Chiêu Thế từ đầu đến cuối, vận hành Tự Nhiên.
Với ba cách vận hành khác nhau, cùng một tư thế, vận hành Luyện Tập, vận hành Căn Cơ, vận hành thông khí lên đầu, rồi đi vào vận hành Chiêu Thức, Chiêu Thế Tự Nhiên từ đầu đến cuối, làm cho khí huyết lưu thông, khai thông vô số huyệt đạo theo các chiêu thức vận hành, Tăng cường khí lực Công Lực, Nội Lực. Cũng như làm cho thất phách cường tráng, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc. Thể Lực, Nội Lực, Công Lực, Khí Lực, Nội Công dần dần lớn mạnh. Phục hồi chức năng, Lục Phủ, Ngũ Tạng, làm tiêu tan vô số bệnh tật, càng tu luyện càng hiệu quả không thể suy lường. Từ pháp môn Chiêu Pháp Vũ Diệu Bướm Ong, 3 Chiêu Thức, 14 Chiêu Thế nầy.
***
Văn Hóa Cội Nguồn
———————————————————————-