CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP – CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP – CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH – QUYỂN 2 – PHẦN 3

4, THĂNG THIÊN, ĐỊA GIÁNG
Từ thế Lập Tấn mở rộng.
Mở rộng thêm ra đi vào thế Trung Bình Tấn.
Từ tư thế Chân Trung Bình Tấn
Hai tay buông xuôi hít sâu vào bụng dưới
Rồi hai tay dơ thẳng lên trời
Đồng thời thở ra tóp bụng lại
Gập mình xuống
Hai bàn tay chấm đất
Căn cơ toàn thân ba giây
Đứng thẳng lên
Đồng thời. hí vô sâu xuống bụng dưới, rồi thở ra
Làm đi làm lại bảy lần
Với pháp môn tu luyện nầy, không những làm cho đi đứng vững vàng, mà còn làm cho máu huyết lưu thông, khai mở nhiều huyệt đạo. Nhất là những huyệt Đạo trước bụng, nhất là khí huyết thông lên đầu chữa trị các bệnh đau đầu vô cùng hiệu quả. Nhất là bệnh rối loạn Tiền Đình. Bệnh hay xẩm mặt.
Cũng như hâm nóng Tinh, Khí, Thần. Vận động Tinh, Khí, Thần lưu chuyển dẫn đến kết tụ Nhị Xác Thân, nuôi lớn Nhị Xác Thân. Làm cho Lục Phủ, Ngũ Tạng tăng lực, Thất Phách cường tráng, đề kháng cơ thể lên cao, đi vào thanh lọc cơ thể, đào thải khí độc. Bách bệnh tự tiêu tán.
Chỉ cần một pháp môn Thăng Thiên Địa Giáng nầy tu tập chuyên cần, thời gặt hái những kết quả không thể lường được.
***
Văn Hóa Cội Nguồn
***