CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH (PHẦN 7)

CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH (PHẦN 7)

1, ÂM DƯƠNG KIẾT ẤN
CHUYỂN LUÂN VẬN ĐỘNG
BƯỚC MỘT;
Hai chân dang rộng bằng bả vai.
Từ thế buông lỏng đi vào vận động.
Hai bàn tay chồng lên nhau,
Nằm ở vị trí dưới rốn, hai ngón tay cái chạm vào nhau. Đi vào thế Kiết Ấn.
VẬN HÀNH;
Hai bàn chân nhón lên
Mười đầu ngón chân trụ vững
Giữ vững thân hình thăng bằng
Một lần nhóm chân
Một lần hít sâu vào
Một lần hạ chân
Từ từ thở ra
Làm đi làm lại bảy lần
Với pháp môn tu luyện nầy
Không những khai mở các huyệt đạo
Ở hai bàn chân,
Làm cho hai bàn chân khỏe mạnh
Còn làm tăng Thể Lực, Nội Lực cho bản thân
Bách bệnh tiêu tan, Đan Điền Khí Hải sung mãn
Chữa trị Dạ Tràng, Đường Ruột, Suy Thận, Mất Ngủ, Tiểu Đêm. Và còn nhiều chứng bệnh khác vân vân và ..
BƯỚC HAI
Tiếp Theo:
Cũng những động tác như vậy,
Nhưng đi vào vân động căn toàn thân
Có Nghĩa Là:
Vận động Căn Cơ toàn thân
Xuống hai bàn chân, không lúc nào dừng nghỉ.
Nhích hai bàn chân lên
Một phút rồi hạ xuống,
Làm đi làm lại bảy lần
dẫn đến rén chắc kim cang Cơ.
Chú Giải: Sự Vân Động Căn Cơ Nầy.
Giống như người nâng quả tạ Căn Cơ Toàn Thân, Nhất là hai chân. Dù cho hít vào nín thở, hoặc thở ra vẫn căn cơ liên tục không dừng nghỉ. Cho đến hết chiêu vận động luyện tập. Sự vận động Căn Cơ Chu Dịch khác với người căn cơ tập nâng tạ. Người tập nâng tạ Căn Cơ lúc nín thở. Còn người tu luyện theo Chuyển Luân Đại Pháp, căn cơ liên tục dù thở ra, nín thở hay hít vào. Cho đến kết thúc chiêu tập.
BƯỚC BA;
Tiếp Theo:
Cũng những động tác như vậy.
Hít vào thật sâu.
Khi nhón chân lên
Cùng lúc ấy
Dùng tư tưởng vận Nội Lực, Khí Lực từ bụng dưới đan điền Vận hành xuống hai bàn chân, xuống mười đầu ngón chân. Căn Cơ hai bàn chân, mười đầu ngón chân liên tục dồn khí xuống mười đầu ngón chân. Một Phút,
Rồi hạ hai bàn chân xuống, thở ra.
Cứ làm đi làm lại như vậy bảy lần.
Khai thông huyệt đạo, lưu thông khí huyết, chữa trị bách bệnh về chân chân cũng như bàn chân. Nhất là bệnh tê chân.
Với ba cách vận hành khác nhau, cùng một tư thế, vận hành Tự Nhiên, vận hành Căn Cơ, vận hành nén lực theo tư tưởng, làm cho khí huyết lưu thông, khai mở vô số huyệt đạo nơi hai bàn chân, mười đầu ngón chân. Tăng cường khí lực hai bàn chân mười đầu ngón chân. Cũng như làm cho thất phách cường tráng, thanh lọc cơ thể, đào thải khí độc. Tăng cường Thể Lực, Nội Lực, Công Lực, Khí Lực, Nội Công dần dần lớn mạnh. Kết cấu hình thành nhị thể xác thân. Làm tiêu tan vô số bệnh tật, càng tu luyện càng hiệu quả không thể suy lường. Từ pháp môn Âm Dương Kiết Ấn nầy.
***
CHUYỂN LUÂN ĐẠI PHÁP
CHU DỊCH ĐẠI ĐẠO CHÂN KINH
———————————————————————–

Văn Hóa Cội Nguồn